HANNABEACH

 

När vårsolen värmer tappar jag lite motivation att vara inne på gymmet flera timmar. Vi kör alltid cardio på crosstrainern, motionsbandet eller cykeln när vi kommer till gymmet så varför inte ta en promenad till gymmet och börja träna direkt på gymmet ? Smart idé beach!

 

Som ni ser på bilden så står det att det ska ta 2 timmar och 24 min att ta sig från Skönvik till Iron, Hah in my ass, jag gick i uppförsbackar och sprang nerför och det tog bara 1 timme 20 min. På lördag ska jag slå mitt rekord (som den tävlingsmänniska jag är) ha ha..

 

Idag känns det i rumpan att jag har varit ute i verkligheten, det tar så sjukt mycket mer att vara ute i naturen än att stå på motionsbandet på gymmet. 

 

(Kroppen vänjer sig vid underlaget och hastigheten på bandet. Jag är så jävla grym på att springa på hastighet 10 på bandet och då kan jag hålla på ca 40 mim) Till skillnad från när jag springer utomhus, då kan jag springa ca 2 låtar på spotify innan jag blir anfådd. Sen stannar jag ju inte men det är jobbigare ;)