HANNABEACH

Förlåt för att jag bloggat så lite på senaste, jag har varit upptagen med att träna ;)

 

Då fick jag besök av Pauline ( PJ som ja kallar henne ) 

Ni förstår.. Jag är inte bara en träningsnarkoman. Jag tycker om godis, jag kan festa och äta på mcdonalds, Jag är bara människa.. Eftersom min vardag startar med kvarg följt av träning på iron och sen gympa på kvällen så kan det vara skönt att ha en vilodag eller kanske tillochmed en godis och tjockis helg..  

 

Så när jag tänker " I helgen kommer pauline, hon är väl inte någon träningsnarkoman, hon kan dricka champagne på en tisdagkväll och köpa en glass på stan " FETT SOFT då kan vi ha filmkväll och sovmorgon.. Medan paunile tänker " Nice och komma till hanna och ändra på vardagen och börja träna, äta rätt och kliva upp och ta en pw tidigt på mornarna " 

 

Sååå..... Vi tränade konstant hela helgen, åt nötter en kväll och klev upp innan kl 8. Men det var mysigt att ha henne här.

 

 

 

Gör såhär: Blanda chiafröna och mjölken i ett glas, Låt stå minst 4 timmar ( Låt stå över natten och ät på morgonen ) rör om så att fröna fördelas jämt, blanda i den moade bananen och proteinet. SUPER GOTT!